La somatothérapie

Thérapies psychosomatique et myofasciale

Actualisation des Trigger Points (ATP)

Thérapies énergétiques : Réflexologies crânienne et plantaire, Magnétisme


Ce que vous pouvez en attendre

  • La suppression et/ou la diminution de vos douleurs chroniques, même les plus anciennes
  • Un meilleur fonctionnement de vos organes
  • La résolution de vos problèmes émotionnels et psychosomatiques
  • La transformation de vos comportements négatifs vers plus de joie et d’enthousiasme
  • Le plaisir d’une fluidité corporelle retrouvée
  • Un état de détente et d’apaisement durable
  • Une amélioration de vos relations interpersonnelles
  • L’amélioration de vos conditions de vie

La somatothérapie vous sera d'une aide précieuse si :

  • Vous souffrez du dos, de douleurs chroniques, de blocages et de tensions musculaires et/ou respiratoires, de somatisations...
  • Vous avez des difficultés à gérer votre stress et vos émotions
  • Vous souffrez de pathologies telles que fibromyalgie, états dépressifs, burn-out, migraines et céphalées, tendinites et tous problèmes inflammatoires...
  • Vous avez des difficultés à exprimer vos émotions, vos pensées, vos problèmes...

Qu'est ce que la somatothérapie ?

La somatothérapie, du grec soma, le corps, regroupe l’ensemble des techniques de thérapie corporelle qui ont fleuri en France depuis les années 70 parallèlement à la psychothérapie et considère le corps comme l’élément central de la thérapie.

Le travail d’un somatothérapeute consiste à mettre à jour les difficultés corporelles d’une personne, et les besoins non remplis qui les sous-tendent, à libérer tensions et blocages émotionnels pour permettre à la personne de retrouver aisance et fluidité corporelle, dynamique de vie, force intérieure, santé et bien-être.

les différentes techniques

1 - La thérapie psychosomatique

Notre corps se structure au fil du temps en fonction de qui nous sommes et, exactement comme le cerveau, enregistre les moindres informations émotionnelles qu’il nous est donné de vivre.

 

La somatisation représente la structuration des schémas émotionnels que nous avons traversés au cours de notre vie, sous forme de tensions, raideurs et blocages potentiellement sources de dysfonctionnements.

 

Quand ces schémas ne correspondent plus à ce que nous sommes en train de devenir, le corps souffre et « tombe en maladie » pour nous faire savoir qu’il est temps de le libérer de ce qui ne lui convient plus.

 

La thérapie psychosomatique libère le corps de ses souffrances en actualisant éventuellement les blocages émotionnels sous-jacents par un travail de massage en profondeur.

 

La thérapie psychosomatique agit donc comme le processus inverse de la somatisation.

2 - la thérapie myofasciale

La thérapie myofasciale est une technique manuelle douce de libération des muscles et de leurs enveloppes, les fascias.

 

Libérer les fascias permet de redonner de la place et de l’aisance aux différents organes et de dynamiser les grandes fonctions de l’organisme : respiration, circulation, digestion, élimination...

3 - L'actualisation des Trigger points (atp)

Les Trigger Points sont des zones de tension qui se structurent sous l’effet du stress dans le corps, mais surtout dans le dos, sous forme de petites boules, de nœuds, cordes..., non détectables à la radio ou à l’IRM, qui ne présentent aucun caractère de gravité mais qui peuvent empoisonner l’existence par leur chronicité et parfois par l’intensité de l’inconfort ou de la douleur qu’ils génèrent.

 

Le travail d’ATP consiste à désagréger les Trigger Points tout en douceur, par un toucher délicat et précis, avec l’aide de la respiration.

4 - Les thérapies énergétiques

Réflexologie crânienne :

La réflexologie crânienne est une technique énergétique manuelle qui consiste à stimuler certains points du crâne, du visage et de la nuque, dont les effets bienfaisants sont immédiatement ressentis :

  • Désencombrement et nettoyage énergétiques dans tous les cas de stress : surcharge intellectuelle, pression intra-crânienne, maux de tête et migraines, tensions oculaires...
  • Détente physique et mentale
  • Action anti-fatigue et régénération de tout le corps
  • Amélioration de la clarté mentale, de l’attention et de la concentration
  • Procure calme et apaisement

Réflexologie plantaire :

Selon la Médecine Traditionnelle Chinoise, les pieds sont traversés de courants énergétiques en lien avec l’ensemble du corps. Très innervés en capteurs sensoriels, ils dont de plus directement connectés au cerveau, qu’ils informent constamment sur l’activité posturale du corps.

 

Selon des cartographies précises, la réflexologie plantaire permet d’agir à distance, en stimulant les zones réflexes des pieds en relation avec les organes et les grands systèmes de l’organisme.

 

Cette thérapie manuelle a pour effets :

  • Une détente globale de tout le corps
  • La stimulation de la circulation énergétique, sanguine et lymphatique
  • La stimulation des systèmes d’élimination et des émonctoires : reins, foie, peau, poumons...
  • Faciliter ancrage et stabilité : «Les pieds sur terre, la tête dans les étoiles... »
  • La relance du système immunitaire
  • Procure calme et apaisement